酸酸甜甜,营养丰盛!

番茄牛腩的做法

1.牛腩凉水下锅,焯5分钟,捞出冲去血末子备用

2.准备调料

3.番茄切块备用

4.锅中倒入适量油,放冰糖炒化,不用出糖色

5.放葱姜,桂皮,香叶翻炒

6.放牛腩翻炒均匀

7.倒入味极鲜翻炒至均匀上色

8.加入三分之二番茄块翻炒均匀

9.转入砂锅中

10.加水,没过牛肉

11.加入番茄酱,中小火炖40分钟

12.加盐,再炖15分钟

13.最后加入剩余的三分之一番茄,再炖5分钟

14.完成

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