蕲艾作为艾草之王，药用价值可不是一两句话就能说完的！闲话少说，一起体验一下蕲艾的神奇力量和不同用法带来的不同效果~文末还有惊喜哦！

艾草之王不是说假的！

“清明插柳，端午插艾”，蕲春人更是把蕲艾蕲艾比一般艾更香，入药治病疗效更好。每至清明端午之际，蕲艾总是备受欢迎。干枯后的蕲艾用于煮水熏蒸小儿止痒去痱子，产妇多用蕲艾煮水洗澡或熏蒸，发汗排恶露；对于产妇和婴儿，洗用艾叶可以消毒强身。而蕲艾的药用和美食价值也是很高的，用于制作糕点等食物也是为了养生长寿。

蕲艾全草可入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。经现代医学研究证明，艾叶还具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。蕲艾在艾草里面属于上等，故而被称作“艾草之王”！

《本草纲目》载：蕲艾“炙百病。可作煎，止吐血下痢，下部匿疮，妇人漏血，利阴气；生肌肉，辟风寒，使人有子。作煎勿令见风，捣汁股，止伤血，杀蛔虫，水煮及丸散任用。止崩血，肠痔血，拓金疮，止腹痛，安胎。苦酒作煎，治癣甚良，……“蕲艾”服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；炙之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。其功亦大矣。”

蕲艾除能治多种疾病外，还具有异香，枝叶熏烟能驱蚊蝇，清瘴气，具有禳毒杀毒的功能。后世研究认为，蕲艾有理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效。主治月经不调、腹中冷痛、胎漏下血、胎动不安、宫寒不孕等症。为中医妇科常用的要药之一。

内服可做止血剂，炒炭用止血之力颇优，可治吐血下痢，衄血下血。捣汁服，止伤血，杀蛔虫，治带下，止霍乱转筋，痢后寒热。用蕲艾配方，亦能治老年人慢性支气管炎、哮喘、肠胃炎及痢疾等症。蕲艾外用可治皮肤瘙痒、阴痒湿疹及疥癣等。以艾搓手洗污或煎水浴身，可防治皮肤病。

蕲艾到底怎么用效果好？

很多人都知道蕲艾的奇效，但是又不知道该怎么做能将蕲艾的功效发挥到极致，小编就总结了一些资料，发现蕲艾真的是熏烤灸贴煮烹样样在行！

艾灸

艾灸又称为艾灸疗法，是用艾叶制成的材料产生艾热，刺激体表穴位，借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，达到治疗疾病、防病保健、养生美容的功效。银针、艾灸和中药，并列为中医的三大法宝。

艾灸在中国已有3000年的历史，古籍中不乏对艾灸的记载：《黄帝内经》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”《孟子·离娄篇》载：“犹七年之病，求三年之艾也”。<<扁鹊心书>>有云：“有病者长灸可治病，人于无病者常灸可益寿延年！”

据《本草纲目》记载：“艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳”。艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。其主要作用归结为：驱寒祛湿、疏通经络、活血化瘀、拔毒泻热、温补气血、防病保健等。经常艾灸能够快速补充体内的气和血，从而到达气血通达，身体舒畅，让各个功能器官运转顺畅。

将艾叶晒干捣碎如绒，称“艾绒”，制成艾柱，燃炙经穴，或染麻油引火点炙柱，滋润炙疮，至愈不痛。炙疾有奇效，能散寒除湿，温通气血，通经活络，故医家谓艾可炙百病(《名医别录》)，称之为炙草。用艾灼一次，为之“一壮”。蕲艾不仅治疗多种疾病，还具有异香，可以作调香原料。枝叶熏烟能驱蚊蝇，具禳毒杀菌的功效。

1、直接来熏烤穴位

优点：操作方便，效果好。

缺点：就是艾灸做久了，持艾条的手腕会觉得累。

2、借助艾灸工具

优点：使用方便。

缺点：不同的艾具操作方法不同，且针对穴位没有手持施灸准确。

温灸操作方法：

1、将艾条一端点燃，将燃端放入温灸器中。

2、使艾条落至顶端，调整艾条与顶端的距离，保持温度适度。

3、以手掌试温度高低，确定温度适中。

4、每次灸5~10分钟，使穴点经络疏通皮肤光滑，红润。

禁忌：

1、大醉 大怒 大惊 大恐 过劳 过饱 情形下禁灸。

2、皮肤过敏者不宜灸。

注意事项：

施灸时，认真操作，防止灼伤皮肤；孕妇施灸遵医嘱。

贮藏方法：密闭、防潮通风干燥。

蕲艾贴

蕲艾贴的功效有祛除湿气，排毒养颜，促进睡眠，缓解疲劳，活化细胞，增强免疫，改善便秘、口臭及腹胀现象。

艾灸贴秉承传统艾灸原理，利用远红外自体发热打开人体穴位，将蕲艾萃取物渗入肌理，减压除湿，散瘀解郁，恒温48-52度，持续发热6-8小时，其效果明显优于传统艾灸，操作简单，让现代艾灸变得更轻松。

艾绒枕/坐垫

俗语云：“艾草不离身，医家不登门”，艾草是中国人离不开的宝，它有镇静安眠的作用。现代研究发现，艾绒含有特有的挥发油，对神经系统有很好的镇静作用。艾绒枕缓慢释放挥发油，吸入后，感觉每一根大脑神经末梢都得到了放松。

艾绒枕头可清脑。明目，安神，治疗失眠，同时能疏通脑血管，预防脑血栓，调理颈椎病。祛风湿。散寒止痛，温经止血，抗菌，抗病毒，提高免疫力。可见艾绒枕头是家家必备。

艾绒座垫法是清代名医吴尚先推崇的。曾曰：若内服药不能达到或恐伤胃气者，以艾做座垫坐为优。

艾座垫法可以说是坐着就能增加阳气。因为艾叶辛温走窜，擅长通经活络。

蕲艾绒座垫的功效如下：

1、疏通尿路，润畅通便，改善下半身微循环。

2、活血化瘀，补气壮阳，益气健脾，杀菌消炎，镇定安神，提高精力。

3、理气血，逐寒湿，暖子宫。

4、可有效防治风湿性疾病，关节炎、痔疮、痤疮脱肛、坐骨神经痛、肛门及外阴湿疹风湿性等疾病。

适合于：久坐的办公室人群、开车一族、体内生寒、运动量少的人士。适合老人，孩子，年轻人。有需要的朋友可以长按识别小程序码购买巧科居蕲艾养生系列产品！

除了将艾草做成各种制品，还有一个最简单又能发挥艾草作用的办法——艾草煮水！

艾草煮水

煮水洗头

艾草的主治功效，有理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气.....止痒去屑的效果尤甚，关键是还不伤发质及头皮！

做法：

1.用蕲艾草煮一碗艾草水，越浓越好；

2.用艾草水把整个头皮润湿，然后用毛巾把头发包裹起来，这样让艾草水在头皮上保留10分钟；

3.用洗发水或者温水冲洗干净；

4.“十指为梳”用手指反复梳头100下。

初期每周用艾草水洗头3次左右；等到头不油、头不痒、屑不见时，每周可以洗1-2次，这样对整个头皮及头发的保养非常好。用艾草洗发1次，基本头皮不痒了；坚持洗3次基本头皮屑不见了；坚持3个月，好像绒发越来越多，以前经常的头痛也好了不少！

煮水洗澡，止痒去痱子

夏天来了，宝宝长痱子很正常，新手妈妈你不妨试试，煮盆艾草水给宝宝洗洗，应该2次就会有非常好的效果！

做法：

1.用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，越浓越好；

2.等艾草水放温后，直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方；

3.然后把艾草水倒进盆子里，调好水温，给宝宝洗澡；

4.记住：给宝宝用艾草水洗后，就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了！

艾草水泡脚有奇效

取艾叶50~100克，放在铁盆里加清水煮开，再倒入木盆中，泡脚最好是用木盆，不用铁盆或铝盆，因为金属易冷，不利于温补。待水温降至40℃左右后，就可以开始泡脚了，水量至少要能浸没整个脚背，可以至脚踝以上、膝盖以下，泡脚时间以半小时左右为宜，其间，若水冷了可适当加些热水，泡至微微出汗是最好的，再适当补充点水分即可。

古人还讲究花草搭配，他们会根据身体的具体情况，在艾叶水中加入其他花草儿，起到治疗的作用。例如：有风寒感冒、关节疼痛、支气管炎，可加生姜；有静脉曲张、末梢神经炎、手足麻木瘀血，可加红花；有眼红、牙痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀，可加精盐；有脚汗、脚臭、脚气、湿疹，可加花椒等等。

艾草还可以煮茶喝，祛除体内寒湿效果是不错的，特别是在空调房里的白领丽人，觉得姜枣茶麻烦，那就喝艾草茶吧。孕妇在湿热的夏天是很难过的，喝杯艾草茶还有很好的安胎的作用。

吃货福利！！！

艾草食谱送给你

蕲艾除了药用价值强大还有强大的食用价值！艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。快来一起试试吧~

艾姜煮蛋

主材料：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。

方法：将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。

功效：具有温经，止血，安胎，散寒作用。

艾叶红糖荷包蛋

主材料：艾叶、红糖、鸡蛋

做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤！

功效：对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，如果早上想多睡一会，那么可以晚上煮好艾叶水，沥出艾叶，早上只需加热打蛋放红糖即可！只需要5分钟哦！天热时，煮好的水别忘记放入冰箱啊！

艾梗老鸡汤

主材料：鲜艾梗150克；（晒干的艾梗可以减半）老母鸡1只；（大约1500克左右）精盐适量；生姜10克；清水适量。

做法：将老母鸡洗净、切成大块。把生姜洗净（不要去皮）拍扁。瓦锅洗净，放进老母鸡、艾梗、生姜；加入清水。先用猛火烧开，煮约5分钟后，转换成小火煮，以水面有滚沸为度，约煮1.5~2小时即可。调入适量的精盐即可饮用。

特点：清香四溢，味苦辛，对身体保健特别有益处。

【小贴士】因老母鸡去风效果好，故煲艾草汤一般选用它。若用新鲜艾梗煲汤，味道会更香。吃鸡肉时，若味太淡，可以点蘸酱油。汤中也可以加一点味精或鸡精，以增加鲜味感。

艾草炒蛋

材料：艾草5棵，建议只要比较嫩的部分，鸡蛋两颗，盐少许

做法：摘新鲜艾草，切碎；打入两个鸡蛋，拌均匀；平底锅煎；卷成蛋卷，切断装饰。

艾叶生姜煨鸡蛋

材料：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。

做法：将材料加水适量同煮，待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻，饮汤食蛋，每日2次。具有温经，止血，安胎，散寒作用。