茄子别再红烧了,不蒸也不炒,一次五个不够吃,全家都叫好

茄子是一家常菜,可供蔬食。根、茎、叶入药,为收敛剂,有利尿之效,叶也可以作麻醉剂。种子为消肿药,也用为刺激剂,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。

下面开始介绍茄子别再红烧了,不蒸也不炒,一次五个不够吃,全家都叫好的秘诀做法。

用料

灯笼茄子的做法

茄子

肉末放盆里,加入盐、鸡精、料酒、十三香、一品鲜酱油、葱花、姜末搅拌均匀

茄子去头去尾,一切成二片

茄子放在案板上,然后用筷子夹住茄子,切到筷子处,切成一个个夹刀片,每个有六七片

把拌好的肉馅塞入茄子里夹起来,全部塞好

塞入肉馅

放到淀粉碗里沾上一层淀粉

捞出控油

锅中的油倒掉,留少许油,下入葱姜蒜末爆香

加入一品鲜酱油,白糖,再加两勺水,把茄子下锅中火炖至汤汁粘稠,适量加盐

大火收汁出锅食用

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