大厨教你几道养生家常菜,跟饭店做的味道一样,喜欢的收下吧!

猪肚鸡

食材:猪肚1个、土鸡1只、白胡椒粒10g、纯牛奶250ml、姜30g、枸杞5g、红枣5颗、白醋15ml、淀粉10g、盐少许、鸡粉少许,

做法:

1.猪肚买回来用流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净

2.最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,放入滚水中汆烫3分钟

3.猪肚煮好后捞出,用刀切成条状

4.鸡肉洗干净后剁成小块,放入滚水中汆烫3分钟,捞出洗净

5.将切好的猪肚放入压力锅中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒

6.大火烧开上气后,转中火继续煮5或10分钟

7.将压力锅煮好的猪肚倒入一个砂锅中,放入鸡肉,调大火烧滚后转小火煮10分钟左右

8.倒入一盒牛奶再开大火煮开,加盐、鸡粉调味即可关火

虾皮小白菜

用料

小白菜;虾皮;油;葱;盐,鸡精

做法

将小白菜洗净,切段,烧开一锅水。葱切成葱花。

为了保持小白菜的鲜嫩,用开水浇一下,直接放入冷水里降温,然后沥干水分。

放入盐和鸡精拌匀。

锅内倒两勺油,七分热,放入葱花和虾皮爆香,然后倒入拌好盐和鸡精的小白菜中,拌匀即可。

辣子鸡

做法:

1,把鸡肉切成小块,然后放入料酒,盐,酱油,花椒粉和少量淀粉抓匀,味上半个小时;把葱切葱花,蒜切蒜片,姜切成片

2,把事先味好的鸡肉放到油锅中炸到表面金黄捞出

3,重新起锅,倒入少量的植物油爆香葱姜蒜,然后加入花椒麻椒和辣椒翻炒,炒出香味后放入事先炸好的鸡肉继续翻炒,注意不要把辣椒炒糊了,临出锅的时候洒上一点糖,喜欢的话也可以洒上一些熟芝麻什么的,就大功告成了!

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();