凉拌豌豆粉条,夏天天气炎热,吃这个再适合不过了

豌豆粉在云南是一种很有特点的小吃,它是云南人喜欢的杂粮制品,用豌豆粒,经过一系列的工序才制作而成的,它的颜色是姜黄色,口感中带着豌豆的芳香,它是云南盛夏最爱的小吃,凉拌出来含有的酸、甜、麻、辣更是深着着青少年的喜爱。

云南那么多好吃的小吃,特色的食品,可是让人久久回味的还是那道好吃的凉拌豌豆粉。吃货是勇往无前的,好吃的美味肯定要学会的,今天我们一起看看吃货眼中的豌豆粉是怎么做的,它需要哪些好吃的食材。

配料:干豌豆、500克;冷水、1000克;热水、1000克;盐、适量;香菜、适量;姜、5片;蒜、3瓣;熟花生末、6颗;配料准备好,我们就来看一看做法了:

1、我们把干豌豆洗干净,晒干后再磨成豆瓣,然后再把皮去掉,最后磨成粉,用筛子过筛,把细粉面筛出来,再加入1000克的冷水给它搅拌均匀。(我们这里为了方便,使用了提前准备好的豌豆细粉末直接做的)

2、把锅里面加入1000克水,烧到50度左右的时候,如果没有温度计的话可以感觉一下,这个时候的水是很热的,但是不烫手。

3、把刚刚用冷水加豌豆粉搅拌均匀的冷水倒入到烧到50度的热水里面去,继续煮制不要关火,这个时候是要不停的搅拌锅中的浆的,这么做是为了不让锅底糊掉了。

在搅动的空挡,放入一点盐,假如不放入盐的话,做好的浆会有些涩,盐也不能加得太多,只要不涩了就最为适宜。

4、我们搅到浓稠的时候,大约需要十五分钟这样,这个时候就可以把火关掉了,关掉之后,我们把豌豆做的面糊倒入到模具里面,模具是没有要求的,只要有就行了,盆里都行

5、等豌豆糊冷掉之后我们再反扣过来,这个时候就能掉出来了,就可以切成条状或者块状,用来做凉拌豌豆粉了。

6、在这里我们把做好的豌豆粉切成条状的,把熟花生、生姜和蒜都切成末子,放入到一个小碗里,放入花椒、生抽、醋、香油、辣椒酱、少量凉开水进行调制成酱汁,调好之后淋入到切好的豌豆条里拌一下,再放上一点香菜,一碗美味的凉拌豌豆粉条就做好啦

因为豌豆里含有丰富的膳食纤维,所以它有很好的润肠效果。还含有多种蛋白质,矿物质,可以说它在提高身体的抵抗力和免疫力方面都有很好的效果的。

​所以它是人们最喜欢的杂粮制品,它泛着青色刚成熟的时候,被人们拿来煮着吃,等老了变黄的时候,可以被用来炒着吃,当然把它做成粉,做出豌豆粉条来凉拌吃真的不仅是吃到了它的多种营养,还吃到了它的滑,它的嫩,配合着酸、麻、辣的调料味,让它的味道变得更加的多重多样,让我吃过真的是无法忘怀…

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