首先准备材料：
秋葵，洋葱油，大蒜，酱油，白糖，盐
制作方法：
1：把秋葵去除其蒂，用沸水锅炉加热它大约3分钟即可
2：把秋葵捞起，放入冷水中过冷河，取出，沥干水分，放入托盘中备用
3：把大蒜切碎，放入碗里。倒入准备好的洋葱油，加入酱油、盐和白糖调味
最后一步：将准备好的果汁倒在秋葵上 开吃~~~
