立秋后不可错过的几种水果，有着延缓衰老，减肥降脂的功效！来和小编一起看看吧！
葡萄柚
葡萄柚很是适合在秋天来吃了，它味道酸酸的，有着很好的开胃的作用，而且它含有丰富的维生素，有着保护皮肤的作用，常吃葡萄柚，还可以帮助皮肤补充水分，减少皮肤干糙的问题，而且葡萄柚的热量是很低的，而且它里含有一种物质，能很好的减肥降脂！
山楂
小编小时候家里种植了很多的山楂树，最盼望的就是秋天山楂成熟的季节了，因为可以吃到糖葫芦了，味道酸酸甜甜的，很是不错，而且山楂还有着很好的活血化瘀的作用，女性朋友在经期走后，是可以适当的喝一些山楂水的！能很好的把体内的瘀血给排出体外。
猕猴桃
猕猴桃大家在秋天可是不要错过它了，大家都知道它的维生素C的含量是很高的，而维生素C是一种很好的抗氧化的成分，有着很好的清除自基，延缓衰老的作用！
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