首页 > 美食 黑豆和食材是绝配,适合女人滋补,无论多贵都要买,别舍不得 2018-08-15 黑豆和这种食材是绝配,适合女人滋补,无论多贵都要买,别舍不得 老黑鸡栗子黑豆汤准备材料:老黑鸡,黑豆,板栗 黑豆浸泡在水中,栗子加热煮沸 将冷水倒入黑骨鸡,加入一些料酒,再煮一下。将水煮沸,倒入黑煮鸡肉和黑豆20分钟。 将栗子变成小火后,慢慢炖30分钟。 小贴士:乌鸡健脾补中、养阴退热,黑豆有滋补肝肾、活血补血的功效,板栗促进肠胃蠕动,改善消化,这款汤对于女性具有很大的滋补作用。女人要好好爱自己,身体好,才有精力去创造更多的财富