每日一菜 | 腌黄瓜

每年这个时候就是啃黄瓜的季节,菜贩的摊台上摆满了脆嫩的新鲜黄瓜,每天必须会买上三两根,除了生啃有时候还会清炒或者凉拌了。天天吃天天同样口味,所以心就想着更改一下吃法——腌黄瓜,腌好的黄瓜比拍黄瓜要入味好吃,而且其清脆口感还保持着不变。

主料:

黄瓜550克

冰糖30克

红辣椒25克

生姜10克

白皮蒜35克

桂皮5克

香叶4克

花椒4克

八角2粒

老抽4克

食盐60克

食用油25克

制作方法:

1.黄瓜清洗干净,切成长条

2.加入50克的食盐拌匀

3.冰糖、白皮蒜、红辣椒、生姜待用

4.香料备用

5.锅中加入水、老抽、冰糖、香叶、八角、桂皮、花椒一起煮水,大火烧开,转小火熬至出味,放晾待用

6.把腌出的黄瓜汁滤出去掉

7.炒锅热油,把花椒和姜片放入炸一下

8.炸至生姜、花椒出香味后,和热油一起加入黄瓜盘内

9.然后把放晾的酱汁加入

10.用保鲜盒装起来,放入冰箱冷藏泡2小时以上即可

11.夏日的最爱,好吃还可以减肥

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