蘑菇鸡蛋汤
用料:平菇、鸡蛋两个、葱、香菜、盐、油;
做法
1.平菇用水冲洗干净后撕成小条,鸡蛋两个打散,葱、香菜分别切段;
2.锅中加适量油烧热,加入葱花炒香;将撕好的平菇放入锅中,加盐;
3.平菇翻炒入味;锅中加水没过平菇;锅中水烧开后,倒入打好的鸡蛋;
4.锅中的鸡蛋浮起成蛋花,出锅前加入香菜,搅匀即可;
脆皮茄丁
原料:有机茄子300克、小米辣颗10克、葱花、姜米、蒜米、鹰粟粉、盐、糖、醋、鲜汤、湿淀粉、色拉油各适量
制法:
1、把茄子切成1厘米见方的丁,放清水盆里浸泡10秒后,捞起来沥水,待加鹰粟粉拌匀今后,下入油锅炸至色黄时捞出。
2、锅留底油,加姜米、蒜米和小米辣颗先炒香,待掺入适量鲜汤并下盐、糖、醋调味今后,下湿淀粉勾芡,随即倒入炸好的茄丁翻炒匀,最终撒入葱花即成。
香辣炒藕片
食材:莲藕、植物油、精盐、干辣椒、大蒜、香葱、米醋、花椒
做法:
1.新鲜莲藕去皮切成薄片,用清水多重洗几遍避免变黑
2.热油锅先放入花椒粒炸出香味,放入干辣椒段炸香
3.加蒜末、葱花翻炒几下,倒入藕片大火翻炒
4.加适量清水,醋、精盐翻炒几下即可出锅
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