藕片吃起来非常的脆,感觉像是在吃脆饼一样,这道菜在口味上非常的诱人,酸辣的感觉让人非常的喜欢,用炒制的方法也是非常的好的,一起来做下这道美味吧。
1、藕去皮,清洗干净
2、莲藕切成薄片
3、然后浸泡在清水中,一定要多冲洗一下
4、锅中热水把切好的藕入沸水锅
5、可以加入适量的食用盐,这样口感不发甜
6、捞出放入凉水中过凉
7、姜蒜切末、干辣椒切成段
8、锅内留少许油、下入葱姜蒜辣椒炒香
9、放入藕片翻炒
10、放入食用盐,鸡精,味精,酱油,花椒粉调味
11、滴入几滴香油
12、撒入香菜翻炒均匀
夏季吃点藕,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效
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