比肉还馋人几道凉拌菜,一上桌就抢着吃,每次做一大盘还不够

凉拌西红柿

说到凉拌西红柿,一般甜的比较多,直接撒白糖的那种,其实咸的也很好吃啊,酸甜咸辣特别爽口

食材:西红柿 1个 蒜 1瓣 香菜 适量 盐 适量 味精 适量 醋 1汤匙 酱油 2汤匙 辣椒油 适量

做法:

1 、食材洗净,西红柿切成适合入口大小的滚刀块,蒜和香菜切碎,不喜欢香菜可以不放,

2、 加入2勺酱油1勺醋,适量盐和味精,撒上芝麻和辣椒油,拌匀

3 、随便加点生菜什么的还是可以的

4、 拌匀以后就可以开吃啦,最好是稍微腌一会再吃,配个面条什么的简直停不下来

香辣凉拌茄子

食材:茄子500克、香菜2棵、 辅料:辣椒油1汤匙、芝麻油1汤匙、盐3克、大蒜3瓣、生抽酱油2汤匙

做法:

1、食材备齐,洗净,茄子去蒂,将大蒜切末,香菜切小段

2、锅加水烧开,放入茄子,大火蒸十几分钟,将茄子蒸熟

3、到时间后,用筷子扎一下茄子,能轻松扎透茄子即是蒸熟了,将茄子盛出晾凉,将茄子用手撕成条,放在大碗内

4、加入蒜末,香菜末,辣椒油,芝麻油,盐,生抽,用筷子翻拌均匀即可,盛出装盘即可

凉拌金针菇

食材:新鲜金针菇,香菜、生抽、麻油、鸡精。

做法:

1、将金针菇洗净,切去尾部老的部分,如果有连在一起的,撕开。

2、锅烧开水,放入金针菇,稍煮一下就捞起,冷却。

3、将香菜洗净,用白开水冲一下,切碎,放在金针菇上。

4、加一点生抽,麻油,鸡精,拌匀即可。清爽可口,营养丰富。

凉拌腐竹

食材:腐竹250克

调料:酱油25克、醋25克、香油5克、味精2克、大葱10克、辣椒粉15克

做法:

1、腐竹用热水泡开,再用开水焯一下,捞出沥去水分;

2、腐竹置于盘中,放入酱油、醋、香油、味精、葱末、辣椒粉,拌匀即成。

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