随着中国经济越来越发达，各大城市的生活节奏日益加快，人们的压力越来越大，每天都在工作和生活之间不断切换，形成也成了固定的两点一线，偶尔有空为自己做顿饭犒劳一下自己，也只能去临时去超市买些食材。一般来说，超市会给人一种物品整洁卫生环境好的印象，但是凡事都有例外，就比如说有4种超市的商品，你最好别买，就算是白送也别要！

盒装海鲜

海鲜最重要的当然是新鲜，而像盒装海鲜这样包装好的海鲜，一般都是放在冷库中冷藏了很久的，这些海鲜在已失去了其原本的鲜味和营养。有的甚至是从国外进口的，不过价格昂贵，而且谁也说不清它们究竟冻了多久，严重的买回去吃了还会危及到我们的身体健康。

熟食

基本只要是稍大一点的超市，就都会有一个熟食专区，这里有着很多色香味俱全的美食，各种肉类素菜海鲜还有各种特色小吃，不光看着养眼，而且价格还十分便宜，让人觉得十分划算。但是相比买过的人就都知道，这些食品买回家之后，口感其实比我们平时吃的食物差了很多，而且看起来也不怎么干净，这主要就是因为这些食物是不新鲜的，一般在我们家里，熟食的保质期也不过是一两天，这些熟食从做好到包装之间耽误的时间可能就有这么长。

搭配好的蔬菜

难得有机会给自己做个饭，但是又因为不常做，所以家中砧板和菜刀都好久没用了，为了省去麻烦，于是就直接买了超市中切好的菜，但是你知道吗？这些菜虽然看上去十分方便，有的甚至会将一道菜所有的主菜、配菜、配料都给你切好包好，但是这些食材也大多是不新鲜的，而且经常会有以次充好的行为，上面一层是好看的菜和肉，下面则是肥肉和老掉的菜。

盒装水果

如果说前面三个你没买过，那相信这个是很多人都买过的了。大家吃东西都喜欢吃新鲜的，水果也不例外，但是像有些水果却常常因为个头太大，一顿吃不完，下一顿只能吃不新鲜的，就比如说西瓜。这时超市那些切好并且包装好的水果就成了大家选择的目标，而这其中其实也存在着一些“猫腻”，有的水果是将坏掉的水果好的部分切下来拼凑上去的，如果你买盒装水果时，看到价格明显不对可就要注意了。

下次大家在超市看到这4种东西可尽量不要买了，这可是亏了身体说不定还会被人鄙视的事情。