原标题：还敢吃百香果吗？别怪我没提醒你，现在看或许还来得及
百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，还有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素，所以百香果具有极高的营养价值和养生价值。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。
百香果害得我们没有咽喉病了，百香果的籽中富含高级蛋白，高级纤维，以及维生素C，氨基酸和钙等物质，吃百香果的时候连籽一起吃，对于呼吸系统疾病有很好的辅助效果。
百香果害得我们哮喘病好了，百香果皮的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，果皮不能直接食用，因为百香果的皮比较硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶它的皮可以很好的治疗慢性哮喘。
百香果害得我们离癌症越来越远了，百香果皮中所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长，是保健防癌的理想水果。百香果害得我们肠胃健康了百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用，用香果果肉、草莓、清水打成果汁，加适量蜂蜜或糖即可。百香果营养价值很高的预防便秘含有高量的维生素小孩老人都可以食用果汁蛮多的配着蜂蜜酸奶雪碧都更棒。
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