我一直想尝一尝小宝宝们吃的辅食。

像我这样95前出生的90后，小时候的条件还很艰苦的，断了奶之后也就是喝点稀饭了，连配方奶粉都没得喝。

而现在的宝宝就不一样了。

他们几乎都有一个热爱网购，热爱捣鼓的妈妈，吃的用的五花八门，细分程度令人发指。

吃奶粉要分段这是最基础的，消化不好了要吃益生菌，想让宝宝聪明还要吃DHA……小小年纪就有吃保健品的福气。

等到宝宝能吃辅食了，那简直是激发了妈妈的厨艺天分。

妈妈们不仅可以自制米糊、饼干、鱼丸、磨牙棒，午餐肉，宝宝想吃面条了都得榨一碗菠菜汁，手擀一碗菠菜面端到宝宝餐桌上……

有些辅食做得我一个成年人看了都馋。

所以今天推味君也要做一顿成人版的宝宝辅食，来弥补一下小时候的空缺，顺便解一下馋。

米糊，面条什么的这些基本款的我就不做了，现在刚好是新红薯上市的季节，我就来做点红薯芝麻磨牙棒吧~

红薯芝麻磨牙棒其实就是长条形的红薯泥饼干，并不是真正意义上的宝宝磨牙棒饼干。

宝宝吃的磨牙棒饼干可是很严格的，硬度要合适，不能含糖，形状方面也不能太有棱角感，不然会伤害到宝宝……

所以今天推味君做的磨牙棒饼干并不适合4—12个月的宝宝磨牙来用，我这个是给大人吃的！！！

薯香甜可口，富含膳食纤维，热量也不高，把它做成磨牙棒饼干，闲暇空余时间来一根，我用不着磨牙，但嘴也不能闲着。

嘴巴不闲着，多吃还不会胖，这大概就是我们这些20多岁的宝宝们最完美的辅食吧！

你要准备：

红薯150克、低筋面粉150克、黄油60克、白糖30克、鸡蛋一个、芝麻适量。

先把红薯去皮、切块，上蒸笼。

蒸15分钟左右把红薯蒸透蒸熟。

蒸好的红薯趁热加30克白糖，用叉子捣成泥状。

然后拿一个大盆，倒入150克面粉，60克软化好的黄油。

用手快速的把面粉轻搓几下，软化的黄油就和面粉混在一起，变成粉油颗粒。每次别搓太狠，手温会让黄油融化的……

然后把红薯泥放到粉油颗粒里。

像和面那样揉成一个光滑的面团。盖上保鲜膜，放一旁静置15分钟。

然后把面团放入一个保鲜袋中，擀成大概3mm厚的长方形。

表面刷上一层蛋液，均匀的撒上黑白芝麻。

切成长条，摆入烤盘之中。

烤箱预热170度，烘烤25分钟即可。

喜欢吃硬一点的，烘烤时间到了之后，可以多在烤箱里焖一会。牙口不太好的，就可以直接出炉。室温放晾之后，密封收起来。

红薯香甜，芝麻焦香，混合着黄油浓郁的味道，吃起来满口生香，特别是看到饼干棒里还存在的红薯纤维，感觉自己吃的更健康了呢~~~

喜欢今天红薯芝麻棒吗？

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