夏天、夏天悄悄过去留下小秘密夏天就要这么过去了,最难过的就是大口吃雪糕的季节没有好好吃一次雪糕!吃吧!如此高热量的食物对于减肥的小姐姐来说真的是太痛苦了!不吃吧!太对不起如此炎热的夏季了!今天给吃货宝宝们说说如何可以放肆吃冰!
准备食材:
自己爱吃的水果
蜂蜜
浓酸奶(如果酸奶太稀了,就是一块冰楂子)
水果切小块备用,烤盘铺一层油纸,倒入酸奶,混入少许蜂蜜!搅拌均匀!加入水果,放进冰箱冷冻!
开吃!酸酸甜甜的,而且可以可以放肆吃!低卡,感动到哭