时蔬鲜肉小馄饨

女儿就是喜欢吃小馄饨,大馄饨不爱吃,确切的说是爱吃馄饨皮,经常出去吃每次吃完回来都要喝好多水,真的太鲜了,鸡精太多了不健康,而且里面的肉泥感觉颜色也红的不正常,还是自己动手做最健康,自己可以加入蔬菜吃的也更好,今天用木耳和青菜放进去口感更好,不腻口感刚好!那就动手做吧!

材料

猪肉馅(3分瘦7分肥)200克

木耳20克

青菜100克

盐一小勺

鸡精小半勺

黑胡椒粉适量

耗油一勺

玉米油20克

生姜水10克

葱5克

馄饨皮90张

步骤

剁好的肉泥里加入一勺耗油

加入一小勺盐

加入小半勺鸡精

加入适量黑胡椒粉

加入葱叶

加入生姜水

加入剁碎的木耳

加入剁碎的青菜碎,青菜碎挤干水分

加入玉米油,搅拌均匀

用筷子取一点馄饨馅放在馄饨皮上,将馄饨皮卷起,抽出筷子两端向中间捏合

这样就可以了,方便快捷

全部做完了,吃不完可以冷冻起来

碗里放入生抽,醋,紫菜,黑胡椒粉,盐,味精,辣椒油,麻油

锅内水开后舀一勺放入调料碗中,接着放入馄饨,馄饨浮起就可以了,出锅放入葱叶就可以开吃啦

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