入秋后，多做这道菜给家人吃，大人吃润肺止咳，孩子吃预防近视！

美食 09-08 来源： 健康美食

原料：干桔梗

调料：红辣椒粉、芝麻、糖、盐、白醋、韩式辣椒酱、蜂蜜、蒜末、苹果泥

做法：

1、把干桔梗洗净用凉开水泡24小时

2、用针划成细丝，可以看到中间还是干的，还要再泡几个小时，直到中间没有白芯就OK啦！

3、再加入红辣椒粉 芝麻 糖 盐 白醋 韩式辣椒酱 蜂蜜 蒜末 苹果泥拌匀，放进冰箱冷藏起来

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