原标题：乳腺里硬块胀痛不要怕！常吃这几种食物通乳散结，调理乳腺不惹癌
核桃抵抗疾病，并解郁理气，减少患乳腺癌风险，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。随51养生网小编一起看看。
核桃
还含有多不饱和脂肪酸，其中里面的多不饱和脂肪酸含有的ω-3脂肪酸，有“万岁子”、“长寿果”之称。
新疆无花果干
无花果肉内含较高糖份，有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸，健脾开胃，解毒消肿。
无花果干
用无花果5-7枚，水煎，连汁带果同服，可以治疗久泻不止，可以预防多种癌症的发生。
桃胶
桃胶又叫桃油、桃脂，是桃树树皮中分泌的一种树脂，能为机体补充蛋白质，有强身健体的作用，对乳腺癌也有着预防效果。
桃胶
桃胶中含有较多的植物胶原蛋白，补充机体的胶原蛋白，对皮肤弹性的下降有防治效果。
葛根木瓜魔芋粉
既有药用价值，又有营养保健之功效，经常食用rufang是能得到很好的保健作用，降低女性患乳腺增生的风险。
葛根木瓜魔芋粉
能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。
桂圆红枣枸杞玫瑰花茶
红枣枸杞玫瑰花茶的很多添加在一起，具有改善女性气血、促进血液循环、调节内分泌的功效，益气补血、祛斑调经、美白肌肤。
桂圆红枣枸杞玫瑰花茶
可以让身体能够得到很好的滋补，而且经常使用对乳腺增生的预防也有一定作用。
野生葛粉木瓜粉魔芋粉
帮助缓解乳腺增生时产生的疼痛，对乳瘤，腺癌，乳腺增生都有很好的抵抗效果，有利于乳腺增生疾病的恢复。
野生葛粉木瓜粉魔芋粉
提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老，增强人体免疫力方面具有显著疗效。
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