晚餐做这几道下饭菜,孩子们越吃越有胃口!

酸辣汤

用料

豆腐;木耳;胡萝卜;香菇;鸡蛋;香菜;葱;胡椒粉;醋;盐;淀粉;大喜大酸辣汤调料包

做法

准备好食材,黑木耳提前泡发

将香菇、胡萝卜洗净,切成条/丝备用;木耳洗净去除根部切丝;北豆腐切条;鸡蛋打散备用

炒锅加热,倒入食用油,放葱花炒香

放入黑木耳丝、胡萝卜丝和香菇大火翻炒均匀

然后倒入清水或高汤大火煮开

煮开后下入北豆腐,加入适量盐、胡椒粉,少许醋,放入一包酸辣汤调料,再勾少许水淀粉煮开

锅开后打入蛋液,形成蛋花后再煮几秒钟即可关火

点缀香菜即可。

菠萝咕噜肉

材料:猪里脊肉500g,菠萝1/4个,青椒半个,胡萝卜少许,盐1小勺,胡椒少许,生粉2大勺,鸡蛋一枚,糖少许,番茄酱少许,醋少许

做法:

1.先把肉切成小块,用盐、胡椒、生粉少许,抓匀,喂好口。

2.将喂好的肉均匀的沾好蛋液。

3.将沾好蛋液的肉裹上生粉。

4.将肉入油锅,先中火炸,出锅前再大火炸以便上色。

5.将菠萝切成适度大小的丁,备用。

6.将胡萝卜和青椒切成适度的片,备用。

7.番茄酱加水,加糖,加少许的醋(这就要看你自己是喜欢什么口味了)。

8.酱汁煮开后下肉,菠萝,还有配料。

9.出锅。

清蒸鱼

用料

鲈鱼1条;葱、姜适量;香菜装饰用;红甜椒装饰用;料酒少许(也可以忽略);生抽适量

做法

如果为了美观的话,就切成我照片里那种,切薄一点,散开之后才会很漂亮。

料酒适量洒在鱼上,放如葱姜以及红色甜椒装饰,放入锅中开火,大概上大气最后月七八分钟就OK了

蒸的差不多出锅之前,用另外一个锅倒入少量食用油加热,待鱼蒸好取出来倒入适量生抽之后加上少许香菜以及葱末装饰。此时加热的油应该开始上烟了,关火,把热油泼在鱼上面即可。

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