吃货们的福利来了

现在石榴上市

小编给大家介绍一下

石榴火龙果酸奶家常制作简法

酸酸甜甜就是你哦！

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材料

火龙果：1个

石榴：1个

酸奶:1瓶

材料准备完毕

下面是水果的简单处理方法

火龙果

洗净，去两头，切片，切丁

石榴

洗净的石榴切去上下果蒂，用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀，深度只划破。果皮最理想，有几道凸起就划几刀，两手同时用力把石榴沿刀印儿掰开。

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咚，咚，咚

（此处应有BGM）

混合火龙果，石榴，酸奶，搅拌

酸酸甜甜可口的自制石榴火龙果酸奶就新鲜出炉了

（冰箱放置10分钟左右更舒爽哦！）

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Tips

No.1 石榴尽量选软籽石榴。

（大家可以想象吃一口，一边酸爽，一边对着垃圾篓吐榴籽 ，是啥画面）

No.2 一份材料能做两人份。

（小情侣刚好合适，至于“单身狗”朋友们呢，嗯，找个基友就可以一次性解决了）

石榴禁忌小百科

禁忌人群：不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。

适宜人群：一般人群均可食用。适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者。

火龙果禁忌小百科

别名：仙蜜果、红龙果

禁忌人群：糖尿病人少食；女性体质虚冷者不宜多食。

适宜人群：一般人群均可食用。