“平民补品”——黄芪,与这几种物品搭配,会收获意想不到的好处

黄芪被用来入药已有两千多年的历史了,是一味有“小人参”美誉的平民补品,具有补气升阳、固表敛汗、利尿消肿等功效,对增强机体免疫功能、促进机体代谢、稳定血压、调节血糖等有很好的作用。此外,黄芪搭配这几种东西,会收获意想不到的好处:

1、黄芪+枸杞:黄芪与枸杞搭配泡水或做成药膳,有助于增强人体的抗氧化能力、延缓衰老,增强记忆,提高睡眠质量。

2、黄芪+麻黄:将黄芪和麻黄做成汤饮饮用,具有缓解支气管炎,预防季节交替时易出现的流感病毒,降血压,消除水肿等。

3、黄芪+当归:坚持用黄芪和当归泡水喝,有助于改善女性经期异常、缓解痛经、消除妇科炎症等。此外,还具有补血养血、抑制动脉硬化等功效。

4、黄芪+丹参:坚持用黄芪和丹参泡水喝,有助于清除血管垃圾、预防血栓,缓解胸闷、心悸等症状,抑制增生等。

5、黄芪+葛根:坚持用黄芪和葛根泡水喝,有助于扩张血管、改善微循环、预防心肌梗死等。此外,对改善失眠、健忘等问题也有很好的效果

注:经期、孕期女性,以及肺结核患者忌食黄芪。了解更多关于中医食疗养生的知识,可以留言或关注我们。中医养生,健康一生!

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