第一次吃到日本豆腐,那嫩滑的口感深深吸引我。这几天胃口不是很好,又开始怀念日本豆腐那香醇嫩滑的味道了。于是迫不及待去菜市场买了日本豆腐,决定来一场味觉旅行。
今天给大家推荐这道茄汁日本豆腐,日本豆腐采用鸡蛋及天然陆地植物精提有效成份,加入其它一些食用辅料,经科学配方而成。加水煮后自动凝成“日本豆腐”,似脂般洁白晶莹,营养丰富,能降压、化痰、消炎、美容、止吐。
【茄汁日本豆腐】
主食材:日本豆腐5个、西红柿1个、瘦肉100g
辅料:番茄酱3汤匙、白糖少许、料酒1汤匙、盐油适量
制作步骤:
1、 番茄开十字刀,放入开水中浸泡5分钟,方便去除外皮;
2、 日本豆腐去除外壳均匀切片装入盘中待用;
3、 猪肉洗净切末,用料酒1汤匙、盐油少许将其腌制15分钟待用;
4、 浸泡过的西红柿去皮切末装入碗中待用;
5、 锅内倒入适量油,烧热后下入备好的日本豆腐,小火慢煎至两面金黄后控油捞出;
6、 锅内留下少许油,烧热倒入腌制好的瘦肉,大火翻炒至断生;
7、 随后倒入备好的西红柿,翻炒至西红柿软烂;
8、 再倒入番茄酱、少许清水,大火翻炒拌匀煮开;
9、 最后倒入煎煮好的日本豆腐,加入少许白糖、盐,翻炒拌匀,使其充分入味;
10、大火收汁即可盛出装盘开动咯。
暖心小贴士:烹饪茄汁日本豆腐时,建议日本豆腐先煎煮片刻,一来可以使得日本豆腐不宜煮烂;二来还可以去除豆腥味哦。
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