最近正好是出新鲜菌类的时候,所以阿家里买了很多菌,有炒着吃的,但更多的是做成汤菜。这味道鲜美无比~
新鲜的菌类,只要处理好,不仅没一点奇怪的味道,还能省味精!(当然这个是对于,平常做法习惯用味精调味的朋友来说的)而且只需切、炒、煮,三步就能搞定。如果是减肥的朋友,可以把火腿换成其他的素菜,少一点盐。这样的健身餐也是让你不会觉得亏待了胃哦!
对了,下面提到的昆布粉是类似味精的调味,如果没有或是不喜欢也可以不加,这个不太影响口感的哦~
蘑菇汤
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主料:蘑菇150g、火腿100g、小葱2棵、花生油15毫升
辅料:姜、盐、昆布粉
步骤:
准备好食材
火腿切细丝
蘑菇撕成细丝
葱姜切丝
炒锅放油,爆香葱姜丝
下入蘑菇丝翻炒
加少许盐,炒到蘑菇丝变软
移入汤锅,加适量凉水或者高汤煮开
加入火腿丝继续煮10分钟,充分煮出鲜味
加入昆布粉调味
关火后,加入葱末,蘑菇汤就做好了
装盘盛出
食谱by:禾小荷
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