吃火锅，此3道菜点错了，尤其是最后一种，你经常吃吗？

美食 09-18 来源： 快乐享美食

说起火锅相信很多人爱吃，是一种常见的美食，无论走到哪里都有火锅店，喜欢吃的朋友，每周都要吃3次以上，但是你知道吗，吃火锅有3道菜最好别点，尤其是最后一道，很多人点错了，你有经常吃吗？

火锅丸子

吃火锅丸子是必点的，而且各种各样的肉丸，海鲜丸，蔬菜丸等都有，虽然好吃，但是并无营养价值，而且几乎不含肉，大部分都是添加剂和亚硝酸盐，常吃严重伤害身体的健康，甚至有致癌的可能。

火腿肠/午餐肉/香肠

肠类美食也是吃火锅喜欢点的，这类食物属于加工肉一类，还是高盐食品，另外含有亚硝胺这种一级致癌物，常吃会增加致癌的可能，建议少吃。

易染色食物

例如鸭血、鸭肠、海带等曾被卷入“染色”风波，如果发现颜色过于鲜艳，就要提高警惕，能不吃尽量不吃，而且还多次曝光含有甲醛，很多人都已经不敢吃了。

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