苦瓜炒猪耳
做法:
1、香卤猪耳200克切条,苦瓜150克洗净去瓤后切成3 厘米长、小指粗的条,鲜红椒10克切条。
2、将苦瓜条放在加有精盐和白糖的水里泡20分钟后,捞出控水。
3、净锅上火,倒入色拉油烧热,投入蒜末10克煸出香后,下入苦瓜条炒至透明,并加少许水、精盐、味精和白糖调味,最后下红椒条和猪耳条炒透,出锅装盘即可。
特点:
成菜外糯里脆,味道咸香。
制作关键:
苦瓜加热时间切忌过长,否则味道会更苦,口感也不脆。猪耳朵富含胶质,炒时易粘锅底,所以用火不宜太旺。