材料:三文鱼胡萝卜西兰花紫甘蓝盐醋色拉油/橄榄油
制作:
1.少许油煎熟三文鱼，几滴醋，少盐，装盘。
2.西兰花清泡洗净，切好，开水灼，待用。
3.紫甘蓝洗净切丝，胡萝卜削皮刻花，微量油一同速炒两分钟盛出待用。
4.根据自由设计摆盘成型。
清淡健康，静心养生，操作简便。吃的不仅是营养，也是心情和艺术。
