俗话说，一日之计在于晨
完美的一天从早餐开始吧
上班来不及做？
十分钟就能搞定，
简单又营养的早餐(*^▽^*)
下面我们来看一下需要准备的原料：
3 1/2杯普通或香草豆奶
1/4茶匙盐2杯燕麦片
1/4杯纯枫糖浆
1/3杯葡萄干
1/3杯干蔓越莓
1/3杯加糖片椰子
1/3杯切碎的核桃
1（8盎司）容器原味酸奶 （可选）
3汤匙蜂蜜（可选）
准备好材料以后，就可以开始制作今天的营养早餐-椰子燕麦粥。
操作步骤：
将牛奶和盐倒入平底锅中，煮沸。 搅拌燕麦，枫糖浆，葡萄干和蔓越莓。 回到沸腾，然后减少热量到中等。 煮5分钟。 搅拌核桃和椰子，静置直至达到所需的厚度。 如果需要，可以将汤匙放入上碗，然后加入酸奶和蜂蜜。
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