今天呢又要给大家介绍一种豆腐的家常吃法,
用来做早餐非常的好。
首先在碗中打上一个鸡蛋,再将豆腐入碗。
咱们先将碗中的豆腐备用。
猪肉适量,
将它切成小块,然后剁成肉泥,
剁成肉泥后先将
猪肉
放入豆腐碗中,
胡萝卜洗净,
取一小截,然后将它削去皮,切成片,改刀切碎。胡萝卜呢也是一道营养丰富的食材,
它不但好吃,而且还非常容易的烹饪。
切好之后也将它全部都放入碗中。
这道菜的最后一种食材呢就是小葱,
我们将它洗净,
去掉根,
然后切成葱花,
一起放入碗中。
到现在为止呢,我们的几道食材都已经准备好了,下面的环节就是调味。
在调味之前呢,我们先把它搅拌到一起,
搅拌一下,等一会这道菜会拿去煎,所以我们要把各种食材都搅拌融合到一起,好像豆腐有点不够啊,再加一小块。
豆腐呢选用老豆腐,制作起来会稍微简单一点。
现在让我们来调味。
首先是一小勺淀粉,
淀粉能让各种食材的粘合度
更加的好,
再加上
一小勺盐,
给他调个位,
现在我们就可以搅拌均匀,
把盐跟淀粉
都搅拌进去。
这么看的话,这道菜的食材的确是非常的简单,
而且调味料用的也很少,
不但好吃又健康。
到这里马上就到了我们煎制的环节了,
这几种食材呢粘呼呼的会粘手,所以先将手抹上油,或者用水打湿,
给起小团,放手里稍稍按压,很容易它就变成了一个饼状。
油温差不多的时候,我们就把饼呢排入锅中,这个时候要注意锅中油多的话,要小心油花溅到身上。
不要心急,小火慢慢的煎,
煎好了一面再去煎另一面,不要急着去翻。
记得去翻的话,它很容易就散了。
这饼几分钟就剪好了,然后我们将它控油装盘。
这样的做法是不是很简单?
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