菜品简介:
这一道辣菜,肉丝选用猪颈肉,吃起来嫩滑又不肥腻带点辣味,超下饭。豇豆里含有维生素B和C等营养成分,是一种营养价值较高的蔬菜,它的口感也是非常不错的,不管素食还是荤素搭配都很不错。
主料:
猪颈肉 150克
豇豆 300克
辅料
姜丝 5克
蒜苗 15克
小米椒 两个
刷刷辣 半个
花椒叶 20克
葱节 5克
蒜瓣 2个
调料:
豆瓣酱 25克
生抽 10克
猪油 20ml
盐 2克
步骤:
1.所有辅料清洗干净,姜切成丝、小米椒刷刷辣切圈、蒜苗切段、豇豆切段、猪颈肉切条。
2.锅里放水烧开,豇豆放入水焯,再次沸腾后捞出沥干。
3.热锅倒入猪油,将豇豆煸炒2-3分钟后,捞出沥干油,备用。
4.再次热锅加入少许猪油,下猪颈肉炒至变色后,下葱、姜、蒜、小米椒、刷刷辣,炒香后放入生抽、豆瓣酱,炒至出红油上色。
5.放入沥干油的豇豆,炒至水分收干,加入适量盐、花椒叶,翻炒均匀后出锅。
6.开始享用:
一道简单又好吃的肉丝炒豇豆就制作完成了。
温馨小贴士:
1、豇豆要炒熟后食用,避免中毒!
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