蒜酱皮冻简介
猪皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。而且猪皮对咽部引起的咽痛有很好的消肿作用;同时有清心肺,降火的功效。很适合初春季节食用。
蒜酱皮冻的用料
食材
用量
食材
用量
猪皮
300克
大蒜
适量
香菜
适量
精盐
1小匙
酱油
适量
蒜酱皮冻的做法
1.
猪皮自然解冻,用热水烫软后,再处理表面的毛,洗干净切细条;
2.
大蒜切末,放小碗内,倒入酱油调成汁;
3.
锅内烧清水,冷水下猪皮,开锅后,捞出再过冷水冲一下;
4.
再次烧水,把之前过水的猪皮下锅,煮开后放盐,转小火慢熬2小时;
5.
待熬制半黏稠状时,关火放凉后,冷藏4小时,取出后切片,淋上蒜酱油即可食用。
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