首页 > 美食 深秋后,萝卜和此物天仙配,降三高,肾虚也好了,轻松甩掉大肚腩 2018-10-16 深秋后,萝卜和此物天仙配,降三高,肾虚也好了,轻松甩掉大肚腩! 萝卜是我们经常吃的食物,尤其是白萝卜能做各种各样的食物,不仅可以煮汤喝,还可以包饺子吃,而且白萝卜营养非常丰富。 秋天后,白萝卜和豆腐一起吃能够有效缓解肾虚带来的腰腿酸痛,肾不好的朋友每天可以喝一碗。 现在三高的病人较多,每天一碗萝卜豆腐汤能够有效降低三高,而且白萝卜和豆腐都是低热量的食物,也有一定的减肥瘦身的效果。