天渐凉!来份羊肉暖暖身

天冷吃羊肉,是大家再熟悉不过的事情。当然,进补的食物很多,为什么羊肉却更受青睐呢?

据了解,羊肉所含热量相比其它肉类来讲要高一些,蛋白质含量较多,脂肪含量较少。同时,羊肉肉质细嫩,常吃可益气补虚,促进血液循环,提高机体免疫力,尤其适合老年人或体虚人群,因此民间有“要想长寿,常吃羊肉”的说法。不过,您在食用羊肉时,要根据自己烹饪所需来选着用。比如前腿肉脆适宜烧扒;后腿肉质相对细嫩易熟,可做葱爆羊肉、涮羊肉等。

中华老字号同盛祥饭庄,其以清真牛、羊肉为主要烹制食材,根据气候变化,推出多款冬季羊肉滋补菜品。如:清汤羊肉、手抓滩羊、滋补羊肉和养生白玉炖滩羊等菜品都是近期热销菜,备受好评。

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