蒸鱼时, 千万不要直接上屉蒸, 这样做, 锁住内部鲜汁, 鱼肉更滑嫩

说起吃鱼,那讲究的就是一个“鲜”字,在鱼的多种做法中,清蒸是最能体现出鱼“鲜”的烹调方法。说起清蒸鱼,很多人可能要觉得不必在这儿卖关子,认为清蒸鱼就是放在锅里一蒸了事,其实,这样想是错误的,清蒸鱼看似简单,实则有很多讲究,不然,整出来的鱼别说“鲜”了,吃起来不仅一股腥味,肉质也会十分老,而且还一点都不入味,只有表皮有点味,里面还是一股浓浓的鱼腥!

蒸鱼的诀窍有很多,今天小编就叫你几招,学会了,保证一蒸的鱼如同饭店那样,既好吃又好看!首先一点就是,千万不要直接上屉蒸,这样做,锁住内部鲜汁,鱼肉更滑嫩!很多人在蒸鱼的时候都是加水后直接上笼屉蒸,然而,却是大错特错!蒸鱼千万不要直接上屉蒸,要等水开了以后,再放笼屉,因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁,鱼肉才会更滑嫩,鲜美!

而且,在蒸之还有一个步骤不可忽略,那就是在鱼身上洒一些鸡油或猪油,封上保鲜膜,鸡油和猪油可使鱼肉更加滑嫩。保鲜膜可以起到防止鱼的鲜味跑掉,或滴上蒸锅打下来的汽水冲淡鱼的味道。做好了这两点,你做的蒸鱼基本上是成功的。

当然了,除了这几点,火候也是顶级秘诀!蒸鱼的时候千万不可时间过长,大约6-7分钟即关火,鱼大可以延迟几分,但不可超过10分钟,关火后,别打开锅盖,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟,出锅后将调料汁淋遍鱼的全身,再摆上几根香菜,你做的清蒸鱼一点都不亚于饭店呢!

最后,判断鱼是否蒸熟,可用这2个方法:

1、鱼眼是否变白

2、用牙签插入鱼腹较厚的部位,若能轻松穿透,表示鱼已经蒸熟。

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