首页 > 美食 西红柿山药大骨汤 不仅健脾润肺还能美白肌肤 2018-10-18 西红柿山药大骨汤 此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效,适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,小便频数等。食材: 主料:大骨(600克)山药(250克)西红柿(2个)。 辅料:盐(4克)料酒(5克)姜片(4克)。 做法: 1、大骨加入水里。 2、然后加入料酒。 3、焯水,然后清洗干净。 4、换个锅加入干净水加入姜片,然后煮开中火炖2小时。 5、西红柿切开。 6、加入排骨汤里在炖4个小时。 7、然后山药去皮。 8、加入排骨锅里。 9、出锅前加入盐。 西红柿山药大骨汤