自助餐大家应该吃的多，我们常见的自助餐一般都是烤肉或是火锅比较多，但最近也有一些新的自助餐的种类出现，就比如海鲜自助餐。对于海鲜其实价格还是比较贵的，尤其是内陆城市，这也是海鲜自助餐厅比较火的一个原因，但是怎样吃最划算你知道吗，内行人教你一招海鲜自助不要吃这3样，不叫你们吃这3样海鲜的原因是，其实这3样海鲜，特别管饱，你吃了它们基本上就不会想吃别的了，因为已经吃不下了。
1芝士局海鲜。
芝士的热量很高，很容易就会有饱腹感，味道虽然不错，但是你只要吃了它就会发现其他东西自己根本就吃不下了，其实它就是很简单的一道食物，就是海鲜上加一点芝士而已！
2油炸的海鲜
这种海鲜味道确实不错，包括我自己也特别爱吃，香香脆脆很是可口，但是油炸的东西就有一个通病，就是容易腻，吃多了，你自然就对别的没什么胃口了。海鲜海鲜就是要吃一个“鲜”呀！吃油炸的还不如不吃呢，你说是不是，所以下次大家去吃海鲜自助就一定要注意了。
3海鲜寿司
海鲜寿司看上去样子就十分诱人，叫人忍不住想去吃它，而且有时候寿司上还会放一些生鱼片，但是寿司的成分还有米饭呀，你可不能就耽耽被生鱼片给诱惑了，大米饭可是很容易就有饱腹感的，可不要为了眼前这一点点生鱼片就失去更多的海鲜呀！
所以说，这3样东西去吃海鲜自助时，尽量少吃，这可都是满满的套路呀！
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