早餐,胡萝卜土豆做饼,一人能吃好几个,手不沾面,几分钟烙一锅

天冷了,早餐别将就,早起半小时就能吃上热乎乎的早餐,这一天都精力充沛,家人身体倍儿棒。家里的小朋友最近饭量见长,明显见他胖了,特壮实,初冬没暖气的日子大家都说冷,这小家伙小手总是潮乎乎的,外面闹感冒,跟人家没关系。

健康很重要,再忙也要吃早餐,宝妈家的早餐不重样地做,最常吃的就是小饼,简单快手最首选。今儿分享一下最受家人欢迎的香喷喷的营养饼,胡萝卜土豆齐上阵,2个鸡蛋放点面,一烙就搞定,手不沾面两根筷子搅搅就可以,没啥难度,关键点是好吃、营养,尤其是不爱吃蔬菜、不爱吃蛋的,这样一做准不挑,大口大口停不下来。

【胡萝卜鸡蛋土豆饼】

食材:胡萝卜1根,土豆1个(大的),鸡蛋2个,面粉适量,葱花适量,盐适量,现磨黑胡椒粉适量,植物油少许

做法:

1 胡萝卜和土豆都去皮洗净,然后用擦菜板擦成丝

2 切入葱花,磕入鸡蛋,放盐拌匀

3 分次搅入面粉,拌到很粘稠没干粉就可以了,面粉的量看着放,以粘稠为好,静置一会土豆

和胡萝卜就会出汤,会变稀

4 磨入黑胡椒粉,量随意,喜欢味道重的多磨点,喜欢淡淡味道的少磨点,然后再搅匀

5 电饼铛上下火预热,刷点植物油,手蘸水团稠糊成小饼,不要用力,松点口感好

6 一面变黄翻面,再变黄就可以出锅了,营养丰富,味美可口

宝妈小贴士:

1 面粉的量不用太严格,稠点稀点都能成型,口感影响不大

2 这个饼稍微咸点更好吃,搭配粥最美味

3 现磨黑胡椒味道浓郁,比黑胡椒粉要好太多,超市里都有卖那种小瓶装盖上直接就是研磨器,特方便

4 烙这个饼,没有电饼铛的用炒锅、平底锅都可以

喜欢这道早餐饼的做法吗?你还有什么更美味的饼的做法,欢迎文末踊跃留言讨论!

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