16款最新凉菜出炉!超详细超实用!

招牌酱猪尾

原料:猪尾500克。

调料:A料(双烧酱、排骨酱、花生酱各5克,海鲜酱、芝麻酱各10克,高汤1千克,白糖15克)

B料(八角、香叶、姜片各2克),色拉油5克。

做法:

1、将猪尾改刀成圆节,冲水至无血水后捞出。

2、净锅入油,放入A料,加高汤烧沸后,加入B料,最后根据颜色调入用白糖炒成的糖色,再改小火煲至猪尾熟透收汁后,捞出晾凉装盘即可。

芒香芥味双脆

原料:沙鱼唇200,兰花蚌100克,芒果20克,芦笋5克,

调料: 鸡汁15克,糖2克,盐3克,味精3克,芥末油1.5克,葱油10克

制作方法

将沙鱼唇切片冲水,兰花蚌一分为二芦笋切片氽水,拌入以上调料装盘即可。

招牌手剥藕

此菜采用川西农家的出品形式,将压熟的藕节手撕上桌,粗犷的卖相很容易赢得客人好感;以米酒、蜂蜜、黄豆粉、干辣椒粉等调制成一款甜辣汁,使成菜带有微微的发酵酒香,非常特别。

批量预制

红花藕3000克洗净去皮,放入高压锅内添清水浸没,下盐30克搅匀,加盖上汽后压11分钟,关火开盖捞出,放于通风处吹15分钟至表面水分全干,装进保鲜盒入冰箱冷藏备用。

走菜流程

取红花藕150克用手撕成长条,纳盆后加红椒条10克、洋葱丝、香菜段、葱段各8克、蒜片5克,调入红油10克(带料渣)、甜辣汁8克、保宁醋4克、香油、盐各3克拌匀即成。

甜辣汁制作

米酒汁500克、蜂蜜300克、糖稀250克、蚝油200克、保卫尔牛肉汁100克、美极鲜味汁50克放入盆中,加干辣椒粉200克、黄豆粉150克、酥黄豆100克搅匀即成。

鲜辣秋葵

1、将秋葵洗净后,下沸水锅中汆熟,放入冰水中镇凉后,切成长2.5厘米的段,装盘摆成富贵竹造型待用。

2、将青红小米辣圈20克,蒜末10克、生抽30克、白糖5克、味精5克、辣鲜露10克、香油10克,香醋15克调匀后浇到秋葵上即可成菜。

清爽海白菜

主料:海白菜500克,香菜、蒜片各15克。

调料:

A料(米醋140克,厨邦酱油150克,香醋110克,绵白糖330克,纯净水200克,李锦记蒜蓉辣椒酱300克),芝麻油、辣椒油各10克。

做法:

1、将海白菜洗净,斜着改刀切成0.3厘米厚,再用清水冲洗2小时,冲去咸味。

2、锅中烧开水,放入海白菜烫20秒,迅速捞出,放入冰水中。

3、将A料调成酱汁,放入海白菜,上面撒上香菜和蒜片,浸泡一夜(A料调成的酱汁可多次使用)。

4、出菜时捞出海白菜,加入芝麻油和辣椒油拌一下,即可上桌。

巧拌牛板筋

做法:

把牛板筋放入加有姜葱和香料的高压锅里,掺清水烧上汽以后,改小火压约40分钟,倒出来冲冷后切成薄片,纳盆并加入盐、干辣椒面、花椒面和熟芝麻,拌匀便可装盘上桌。

冰红茶猪

原料:生猪耳8个,冰红茶一瓶,琼脂20克。

调料:

A料(盐300克,大葱段50克,大姜40克,八角10粒,花椒2克,芫荽籽3克,料酒30克)

B料(料酒20克,大葱段、大姜各10克,八角5粒)。

制作:

1、生猪耳去毛和根部,焯水放凉备用。

2、净猪耳加入A料反复揉搓均匀,腌制8小时。

3、腌好的猪耳用清水洗净,加入B料、清水1千克,入蒸车大火蒸2个小时,取出猪耳,放入较深的不锈钢盘中压实冷却。

4、琼脂切碎,放入冰红茶中,上蒸车蒸30分钟,过滤汁水,浇在冷却的猪耳上,继续冷却成形,改刀装盘即可。

备注:

此菜也可跟红油或蒜泥味碟一起食用。

如意三拼

主料:核桃仁100克、鸭舌100克、熏鱼100克。

调料:食盐、五香料、麻油等。

制作香椿苗拌核桃仁:

1、香椿苗200克、核桃8个、枸杞10粒;

2、香椿苗去根洗净,核桃去壳后,用温水将核桃仁浸泡,剥去核桃仁外皮;

3、将香椿苗、核桃仁用盐和香油拌匀;

4、放上浸泡好的枸杞搅拌均匀,装盘即可。

制作酱香卤鸭舌:

1、大葱洗净切成段;老姜切片;大蒜拍破去皮;鸭舌用流动水搓洗干净;

2、锅里烧水,把洗净的鸭舌沸水焯水,捞出沥干;

3、锅中重新注入适量的水,大火烧开后,放入洗净的鸭舌焯一分钟,捞出沥水备用;

4、将沥水后的鸭舌放入碗中,加入生抽、料酒、白糖、盐、葱、姜、蒜、五香粉拌匀,放冰箱冷藏腌制5个小时;

5、炒锅倒入少许油,油热后放入葱姜蒜爆香;

6、放入腌制过的鸭舌,加入冰糖、老抽、红酒,再加足量清水没过鸭舌表面,同时下入用桂皮、小茴香、草果、八角等多种香料制成的料包一同卤煮,大火烧开后转小火焖煮20分钟即可出锅,淋上麻油即可。

制作藤椒熏鱼:

1、把鱼切成5毫米厚的薄片,放在通风处控干水份,备用;

2、把花椒入锅焙微黄色;姜切片;葱切段,备用;

3、锅中放入酱油、葱段、姜片、白糖、大料小火熬开,熬成熏鱼汁,盛入碗中,再放入少许的高度白酒,待用;

4、用煎锅把切好的鲅鱼片煎到两面金黄色,再把煎好的鲅鱼片放入熏鱼汁中,浸制10分钟即可取出装盘。

牡丹萝卜皮

这道菜在原有的酱香味萝卜皮制法基础上,加入了小米椒、腊八豆拌制,口味独特,造型美观。

把萝卜切成片,用糖腌制8小时后捞出,再放入由生抽、老抽、蜂蜜、大红浙醋、鸡粉和美极鲜调成的汁水中浸泡8小时,上菜时加少许白糖、辣鲜露、腊八豆、小米椒碎、红油和香油拌制装盘即可。

苦尽甘来

苦瓜是餐桌上极其常见的食材,与香蕉搭配制成凉菜,颇有创意。

先将苦瓜去两端,切成段,掏去内瓤后入沸水锅煮熟,捞出待用。然后把香蕉切段酿入苦瓜,切成圆片装盘,上桌时配蜂蜜蘸碟即可。

烧椒鲜鲍

原料:活鲍鱼2只,青杭椒100克

调料:辣鲜露5克,美极鲜8克,白糖3克,东古一品鲜酱油5克

做法:

1、青杭椒放在明火上烧至表皮遍布糊斑,然后撕掉表皮,切成丝,垫入玻璃碗底部。

2、活鲍鱼宰杀治净,入沸水快速汆水,捞出控干水分切片,码在烧椒丝上,淋入所有调料,上桌拌匀即可食用。

酸辣野木耳

主料:青川野木耳50g,小米椒20g,葱花10g

调料:盐5g,鸡粉3g,糖5g ,生抽5g,醋3g,香油5g

做法:

1. 木耳用水泡发后,择洗干净,小米椒切细。

2. 将木耳用盐、鸡粉、糖、生抽、醋、香油、小米椒、葱花拌匀即可。

特点:

酸辣适口,脆爽。

烹饪心得:

木耳杂物较多,要洗净,拌好后立即上桌,否则由于盐的渗透会吐水变软,口感欠佳。

家乡脆蹄

主料:猪蹄

辅料:甜椒、二荆条辣椒

调料:盐、味精、鸡精、白糖、醋、一品鲜酱油、辣鲜露、美极鲜、花椒油

做法:

1、把猪蹄治净,然后放入高压锅中加底味压。待取出猪蹄晾凉后,去掉大骨并切成方丁;甜椒用火烧好后切丁,二荆条辣椒切丁,均待用。

2、将猪蹄丁、甜椒丁和二荆条辣椒丁入盆,调入适量盐、味精、鸡精、白糖、醋、一品鲜酱油、辣鲜露、美极鲜和花椒油少许,拌匀即可。

捞汁海鲜全家福

原料:

海螺,海肠,黄瓜丝,洋葱丝,香菜,红椒粒,自制捞汁。

制法:

1、海螺洗净,煮熟,取肉,一开为二;

2、海肠洗净,煮熟,切斜刀段;

3、将海螺肉、海肠段加捞汁拌匀,倒入垫有黄瓜丝、洋葱丝的盘中,点缀香菜、红椒粒即可。

点评:

海螺肉、海肠在捞汁的浸润下呈现出酸、甜、鲜、咸的复合味感,红椒粒带来微辣的刺激,令人欲罢不能。

捞汁的配方:

白糖,老陈醋,酱油,盐。

红油捞汁脆百叶

主料:牛百叶500g

辅料:莴笋丝200g

调料:酸辣捞汁200克、柠檬酱油沙拉汁100克、红油50克、熟芝麻20克

制作:

1、莴笋切丝飞水过凉,牛百叶飞水过凉拽干水分;

2、酸辣捞汁加柠檬酱油沙拉汁、红油、熟芝麻调匀;

3、莴笋垫底、牛百叶盖面淋酸辣红油捞汁即可;

特点:香辣爽脆,莴笋解腻,食材之间相得益彰。

梅花三弄

主料:㸆山楂、苹果、哈密瓜、火龙果、醒酒梅、鱼子酱

辅料:清香米醋、沙拉酱、炼乳

做法:

1、山楂去籽,用冰糖、蜂蜜、清水入小火㸆40分钟,放凉即可;

2、苹果去皮切丁,哈密瓜去皮切丁,加入火龙果丁,放入盆内加入沙拉酱、炼乳、清香米醋拌匀即可;

3、醒酒梅罐头捞出梅子控水即可。

寓意:梅花点点处处开,生生香气迎春来!

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