女人经常在秋天和冬天吃这道菜。黑眼圈消失了，皱纹消失了，小肚皮也消失了
宝菜是我们生活中最常见的蔬菜之一。它营养丰富。宝彩含有多种微量元素和维生素，包括维生素C和维生素E，有助于增强人体免疫力。
肌肉和皮肤护理经常吃卷心菜对皮肤美容有一定的作用，可以防止皮肤色素沉着，减少雀斑，延缓老年斑的出现——卷心菜的解毒作用。
宝彩还有暖胃和保护胃的功能。如果胃不好的人多吃卷心菜，胃痛和胃寒的问题可以有效缓解。
宝彩富含膳食纤维，水分高，热量低。每100克宝菜只含22千卡热量，富含维生素。这是减肥人士最好的食物。
鸡蛋是我们身边的保健品。规律的饮食可以起到减肥、增强身体免疫力和保护身体健康的作用。
宝彩+鸡蛋是女性最好的美容菜肴。在秋冬，当他们每天吃一点的时候，黑眼圈消失了，皱纹消失了，小肚皮也消失了。
1。在碗里一个接一个打鸡蛋，搅拌料酒
2。将锅里的油加热，倒入鸡蛋，翻炒8分钟，切片，然后放置备用
3 .把蔬菜切成丝
4。在另一个煎锅里翻炒蔬菜
5 .加入盐并继续油炸
6 .加入少许料酒，煎至蔬菜变软
7。倒入鸡蛋方块，搅拌均匀，然后放在盘子里
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