瘦身美肤吃它就对了 蒜蓉拌秋葵!

凉拌秋葵

秋葵200克、蒜沫20克、生抽2匙、醋1匙、盐2克、糖1匙

1.秋葵洗净,去柄。

2.秋葵焯水后切开。

3.蒜切沫。

4.放入生抽,盐,糖,醋,拌匀,静置15分钟。

5.淋到秋葵上即可。

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