农村墙角的一些野菜,能生津止渴、去皱除斑、抗衰老、延年益寿

农村墙角的一些野菜,能生津止渴、去皱除斑、抗衰老、延年益寿

酸溜菜

酸溜菜,因其味道而得名,因为吃起来有点酸溜溜的,所以农村人也就这么叫了,分布于全国各地,是有名的野菜,食用价值很高,不仅营养丰富,还具有清热解毒、清肠排毒、利尿消炎、生津止渴、去皱除斑、抗衰老、延年益寿。

塔菜

具有特殊的浓郁菊花芳香味,风味独特,稍甜,凉爽清口,食之清凉。 菊花菜茎叶性苦、辛、凉,有清热解毒、凉血、降血压等功效。胃虚泄泻者不宜多食。

面条菜

面条菜含有的植物纤维素能清理肠道中积存的垃圾与毒素,也能缩短排便时间,平时食用能通便减肥,另外面条菜热量特别低,几乎不含脂肪,经常食用对减肥瘦身预防肥胖也有很大的好处。

老家是农村的,地里路边也菜非常多,而且天然无公害, 家里人经常挖来吃,营养丰富作用多,你喜欢农村吗?你都吃过哪些野菜?你的家乡也有吗?

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