为什么萝卜被成为“小人参”?吃了好处多多

深秋时节,我总能想起小时候奶奶给我做的萝卜丝煎饼和萝卜肉丸子,一早醒来,就能闻到从厨房传来的萝卜的清甜味和菜籽油的清香。

只要奶奶做了萝卜煎饼,就会煮一锅萝卜丸子汤。

一碗清澈飘着油花的萝卜汤,看着就很有食欲,喝下去能从喉咙一路温暖到胃,清香不油腻,吃饼之前,都会先喝上几勺萝卜汤,整个人都舒服起来。

揉搓压擀之后,一张张扁圆的小饼放入菜籽油中煎至金黄,一口咬下去,松软中带点焦脆的饼皮包裹着鲜辣多汁的萝卜丝,萝卜丝里拌入了姜丝、香葱和少许辣椒末,特别的鲜辣有味道。清甜的萝卜丸子汤配着鲜辣的萝卜煎饼,让冬日里永远睡不够的我,立刻精力充沛。

奶奶的菜园子里,有一小方萝卜地。萝卜顶着松散的绿脑袋,从土里露出半截白胖胖的身子,我总是和奶奶比赛,看谁拔出来的萝卜大,我奶奶就是我奶奶,每次都能拔出相扑选手一样体型的萝卜,而尽管我挑的萝卜头应该是最粗的,还是没她拔的大。总结就是:别以为萝卜头粗,萝卜就胖~

萝卜味辛、味甘,晚秋初冬开始拔收,可以拿来做菜,炖汤。冬天的萝卜在古书里叫做土酥——以其洁白丰润如酥。也不得不承认,萝卜是最适合冬天的味道之一,也不用多花心思去烹饪,去皮切块往沸水里煮,蘸个辣酱或酱油味道都是极好极好的。

【萝卜炖牛腩】

【萝卜虾丸汤】

【萝卜鲫鱼汤】

因为天气转凉,人们不自觉的减少外出,再加上食欲变好,脾胃容易生燥积郁,就会脾虚痰多,特别是中老年人表现明显。这个时候,吃点萝卜佐食,不仅可以祛肺热,降燥,还可以消化体内的积食,疏通五脏六腑的郁结。所以说“冬 吃 萝 卜 夏 吃 jiang”的说法,这就是老一辈人留下来的智慧。

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