肛门瘙痒不光痒得要命，痒起来还束手无策，极其尴尬，难不成大庭广众还直接用手挠么，这也太伤大雅了。

那么肛门瘙痒的原因是什么呢？接下来就和大家说一说，肛门瘙痒的原因。

第一，裤子紧绷不透气。裤子紧绷导致臀部压力过大，刺激神经过敏；裤子过于紧绷，汗腺分泌汗液过多，但由于不透气，导致汗液不能散发，淤积于肛门周围，这就导致了肛门神经受到刺激导致瘙痒，而不透气过于紧绷也会在肛门周围闷出痱子。

第二，个人清洁不到位。众所周知肛门是全身上下最脏的一个地方，因为它管辖着粪便的排出，所以肛门也是细菌最多的地方，一旦个人清洁不到位，就为导致许多细菌的滋生，导致肛门发炎瘙痒。

第三，吃的东西过于刺激。吃东西过于辛辣、油腻，在排泄的时候也会刺激肛门，导致肛门产生瘙痒。这种情况通常见于上完厕所排便之后，肛门异常瘙痒。

第四，久坐导致痔疮。很多人觉得痔疮会疼，其实痔疮早起的时候也会出现瘙痒症状，而现在的工作学习，是需要久坐的，这就导致了痔疮的发生。

第五，寄生虫感染。由于误食了寄生虫乱，导致了寄生虫在肛门寄居，导致了肛门瘙痒症状的发生。不过此类症状需要及时就医，杀虫止痒。

肛门瘙痒的症状非常尴尬，那么有什么办法可以缓解这么尴尬的症状呢？

中国有一句话叫做“病从口入”，那么我们就从“病从口治”，接下来就为大家介绍一些可以缓解肛门瘙痒的膳食。

第一，桃叶汤。此汤可以止痒杀虫，治痔疮，做法也较为简单，将桃叶洗净后放入水中小火煎煮至汤汁至不再变色为止即可出锅，可充做日常茶饮。也可以预防痔疮作用

二，薄荷饮。此汤镇静消炎，杀菌解毒，做法极其简单，将薄荷直接用沸水冲泡，焖泡三至五分钟，待其放凉后饮用口感更佳，清新自然。

第三，金银花茶。此茶消炎抑菌，做法简单，可随时饮用，将金银花用沸水冲泡后，焖上五至十分钟后，待其凉至微烫即可饮用。

第四，清炒苦瓜。苦瓜清淡，解邪热，还能消炎，虽然下口难以接受，但食之却好处多多，将苦瓜放入油锅中爆炒后加入盐等调味料翻炒均匀即可出锅食用。

第五，凉拌鱼腥草。鱼腥草的味道让人难以接受，但是对于肛门瘙痒患者来说却是非常好的食物，可以治疗痔疮、脱肛，还能消炎抗菌，清热解毒。将鱼腥草焯水后捞出加入酱油、盐等调味料搅拌均匀即可食用。

肛门瘙痒可以通过膳食来辅助治疗缓解，不过在平时也应该注意自己的个人卫生情况，定时清理自己的肛门部位，勤换内衣；在夏天不要穿过于闷热的裤子。那么，远离尴尬的肛门瘙痒就从今天开始，勤换内衣！