香菇属于高蛋白低脂肪的菌菇类，对降血脂降血压有一定的好处，对延缓衰老也有一定的作用呢。今天做的这道菜除了香菇本身，没有放任何其他配菜，不用放盐和其他调味品，但出锅真的好吃！
食材：
香菇，甜面酱，白芝麻，食用油
做法：
1.香菇去蒂洗净。
2.锅中放适量的油，放入香菇翻炒一分钟，盛盘备用。
3.锅中放油后就放入甜面酱翻炒几下，全程小火。
4.倒入香菇炒匀。
5.倒入热水，没过香菇为宜，煮开。
6.中火收汤。
7.撒些白芝麻拌匀出锅。
你最喜欢的香菇吃法是？
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