懒人版土豆红烧肉
让懒人没理由和借口拒绝做这道美食！记得看下方的小贴士！
需要材料-
五花肉1斤
土豆2个
姜片4片
老抽2勺
生抽3勺
料酒2勺
鸡精1勺
干辣椒适量
冰糖4颗
八角1颗
香叶2片
步骤-
姜片炒香
倒入五花肉煸出油
煸出油后加入干辣椒 八角 香叶 冰糖
倒入料酒2勺
倒入老抽2勺
倒入生抽3勺
翻炒上色
加入土豆块
翻炒均匀
盖上中小火焖煮20分钟
20分钟后加鸡精 尝一下再决定是否加盐，翻炒片刻就可以出锅了。
无需加水版 土豆红烧肉就做好了！
小贴士－特别简单的做法，没什么可注意的，就是加盐要注意下，不要加水的 中小火焖熟即可。非常好吃 软糯香浓！每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使人体的多余脂肪渐渐代谢，消除你的“心腹之患”。大家不必担心吃土豆会造成脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪，是所有充饥食物望尘莫及的。你更不必担心肚皮会难熬的饥饿，土豆在补足人体需要的几乎全部营养素的同时，丰富的纤维素可以让胃鼓鼓的，有“酒足饭饱”之感。如果把土豆作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。
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