养生山药和清火百合加上大米打成米乳，加上冰糖还蛮好喝的哦！
60克山药上锅蒸熟
蒸熟的山药去皮、熟米饭60克和半个洗净的百合
全部加入破壁机里面，300克的水和适量冰糖也加入
解锁
开启热饮模式，超方便呀！
时间到了就OK
