现在人们不再单纯追求食物的味道了，我们更加注重是否吃得营养，吃得健康。生活中有很多常见的食材都非常的有营养，而且呢又很便宜，不用我们再一味的去追求高价格，或者是高外表了。今天给你们推荐的这个食材是最普通的食材，但是它却营养满满，特别的棒，对身体特别的好！

这个食材呢，就是豆腐。豆腐大家一定都不陌生，而且豆腐有很多种做法，我们可以炖豆腐、炸豆腐、拌豆腐等等。今天给你们推荐的这个呢，就是麻婆豆腐。麻婆豆腐这道菜由来已久了，而且非常的具有历史性，它还有各种各样的做法。今天我给你们做一道最正宗的麻婆豆腐，这么做出来以后，它香气逼人，而且特别的下饭，每次做都吃不够，那你还在等什么？赶快把它学会吧！

我们首先把豆腐用水冲洗干净，然后切成小块。

锅中烧水，水开以后我们把豆腐下入锅中用热水焯熟，大概水开两三分钟就可以捞出了，然后我们把它放到一旁，沥干水分备用。

我们准备好肉末，把小葱切碎，锅中倒入适量的食用油，油热以后我们把肉末放入到锅中进行翻炒，然后再加入麻婆豆腐的调料翻炒到无水分，出香味以后我们用清水煮开，然后加入沥干水分的豆腐，多炖几分钟，我们让豆腐好入味。我们准备一大勺淀粉，加入适量的水调匀，做成水淀粉，然后我们把它倒入锅中，让汤汁变稠，均匀地挂在豆腐上，再撒一点葱花，非常的简单，这道高颜值的麻婆豆腐就做好了！

简单的几步，就可以把这道菜学会了！真的是特别方便，特别简单，而且现在天气冷了，吃一点辣的东西，特别有助于我们下饭呐！你们还在等什么？还不赶紧把这道菜学会，再等冷得天气过去了，那就晚了呢！

今天给你们推荐的这个菜，是否是你们所想要的，所喜欢的呢？是否符合你们想像呢？那就给我点赞吧！让我知道你们一直在支持我。如果还有什么更多想要的分享，那就来给我留言吧！然后记得关注我，那么我对你们分享的回应，我下次推荐，你们都能收到，也不会错过了！