学会这6款面食,早餐几步就搞定,营养好味道香,儿子都吃嗨了

家人都很爱吃面食,今天给大家分享我家2儿子最爱的6个面食,营养好,味道香,一天一个吃不烦,几步就搞定,您要是学会了,也常给家人多做做吧

【香葱大饼】

面粉200克,盐2克,胡椒粉1克,香葱适量,冷水40克,开水80克,猪油适量

【制作步骤】

1,胡椒粉,面粉和盐倒入大碗内,慢慢倒入热水,并用筷子搅散面粉,成雪花状后加入冷水,最好预留10克看情况加入。

2,揉成粗糙的面团,盖上保鲜膜醒15分钟,15分钟后,面团很轻易的就揉成光滑的面团,再盖住保鲜膜醒20分钟。

3,搓成长条分成四份,取一份擀成长薄片,刷上一层猪油,撒上葱花。

4,折扇子一样折起,卷起来,放置5分钟,擀成圆形。

5,电饼铛刷上一层薄油,放入饼,煎3分钟反面再煎3分钟即可。

【鸡蛋面小丸子】

鸡蛋面一块,油适量,鸡蛋1个,山药60克,淀粉10克,酱油5克,蚝油5克

【制作步骤】

1,山药去皮放水煮熟,大约4分钟左右,用叉子能轻易插过,捣成泥。

2,面掰碎,把所有的调味料都放入,加入山药泥和淀粉鸡蛋,彻底拌匀。

3,取一个轻捏成团,放入油锅炸透飘起来即可。

【韭菜鸡蛋饼】

韭菜100克,面粉190克,清水230克,火腿肉50克,鸡蛋2个,盐2克,花生油20克

【制作步骤】

1,韭菜放入淡盐水中浸泡20分钟,切碎。

2,鸡蛋,面粉和清水放入大碗内,用打蛋器拌匀,加入切碎的韭菜。

3,在放入切碎的火腿肉,盐和花生油拌匀。

4,热锅,锅内刷少许油,倒入适量的面糊,快速摊开。

5,一面凝固后翻面煎至微黄即可出锅。

【鸡蛋松饼】

鸡蛋1个,细砂糖15克,牛奶80克,泡打粉2克,低筋粉100克,玉米油15克,水果蔬菜适量

【制作步骤】

1,鸡蛋打入,放入细砂糖和牛奶,15克玉米油,筛入泡打粉和低筋粉拌匀。

2,锅上刷点油,放入适量的面糊,大小随意。

3,煎至起密密的小泡后反面煎半分钟即可。

4,放上水果淋上酸奶,开吃吧~是不是超级快捷的。

【腊肠鸡蛋卷】

鸡蛋2个,清水40克,盐2克,酱油3克,广式腊肠2根,葱花1小把,低筋粉50克

【制作步骤】

1,腊肠洗净去肠衣切碎,放入锅内小火炒熟。

2,50克面粉磕入两个土鸡蛋,放入葱花,盐,酱油。

3,放入清水,用手动打蛋器拌匀至无干粉的状态。

4,中小火热锅,刷上一层薄油,勺一勺蛋糊倒入锅内。

5,抬起锅,晃动锅把面糊摊开,手速要快,越薄越好吃。

6,边缘凝结后,用铲子和手翻面,立刻转小火,等那边煎的起浅色小泡即可铲出。

【铜锣烧】

低筋粉100克,鸡蛋1个,牛奶100克,玉米油10克,蜂蜜8克,细砂糖28克,无铝泡打粉3克,紫薯馅 适量

【制作步骤】

1,鸡蛋磕入大碗内,手动打蛋器打散。

2,牛奶,玉米油,蜂蜜,细砂糖混合均匀,倒入蛋液内,用打蛋器混匀。

3,泡打粉和低筋粉混合均匀后筛入蛋液内,混匀,静置20分钟。

4,小火热锅,冒少许热气后用刷子刷少许玉米油,用一个勺子勺出大半勺,把锅拿起来,蛋糊倒在锅上。

5,放下去煎到起小泡,大约消掉边边的几个泡泡后,翻面煎30秒即可。

6,煎好后放在晾架上晾凉,紫薯馅夹入即可。

您学会了吗?最喜欢哪一道呢?

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