天冷了要多吃白萝卜,教你白萝卜三种炖汤法,非常营养美味!

大家好啊,欢姐来做美食啦,看欢姐的美食,感受家的味道,到了冬天就要多吃白萝卜,对身体非常好,今天就教大家白萝卜的三种炖汤法,大家一起来看看萝卜汤的做法吧

萝卜炖羊肉的做法

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1.准备食材,羊肉400克,白萝卜一根,姜2片,枸杞少许,盐适量,鸡精一大勺,胡椒粉一勺

2.冷水将羊肉入锅烧开洗净

3.萝卜去皮切滚刀状

4.放入砂锅中加入适量的水和姜片烧开后转中小火继续煲40分钟左右

5.将萝卜放入继续煲15分钟左右

6.起锅之前放入洗好的枸杞和其他调料,最后撒一些香菜即可

萝卜丝炖豆腐的做法

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1.准备食材:白萝卜、豆腐;

2.白萝卜去皮,用刨子刨成丝;

3.放盐腌制5分钟,去盐水,沥干待用;

4.清水煮沸,放入萝卜丝;

5.再次煮沸,把豆腐切块放入锅中;

6.小火炖10分钟,放盐、香葱即可;

白萝卜炖土鸡的做法

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1.准备好原材料

2.白萝卜切成滚刀块

3.生姜、大蒜瓣、大葱切成小块

4.砂锅里放入适量水,加入白萝卜、虫草花、枸杞、生姜、大蒜瓣、大葱,烧开

5.鸡肉放入锅里干炒

6.加入适量盐、生抽、白醋,炒入味

7.鸡肉放入烧开的砂锅里,小火炖两个半小时左右

8.出锅了

白萝卜和土鸡一起炖,天生绝配哟,非常营养美味。大家想吃什么可以在下方给欢姐留言哦,欢姐做给你看,嘻嘻。赶快点击收藏,跟着欢姐一起做吧!

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