干燥季节多喝梨汤,能生津止渴、润燥清肺

梨鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,而梨就是最佳的补水护肤品。

食材川贝母10克,梨2个,猪肺1个冰糖适量

将川贝母研成细末。

猪肺处理好,洗净,切小块

梨削皮,去核,切成小块。

将川贝母、梨块、猪肺块同煮成汤,加适量冰糖调味即可食用。

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